Tinggi Gula dan Kafein, Minuman Berenergi Bisa Menyebabkan Serangan Jantung

JAKARTA – Mengonsumsi minuman berenergi dinilai dapat menyebabkan masalah Ke kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi dan jika dikonsumsi secara berlebihan dapat memicu serangan jantung . Benarkah?

Di ini minuman berenergi banyak dikonsumsi, terutama Ke kalangan anak muda. Minuman berenergi dipercaya sebagai minuman yang dapat Memperbaiki kinerja fisik, meski faktanya minuman berenergi Memiliki efek Di yang berbahaya, jika dikonsumsi secara berlebihan, terutama Ke Keadaan jantung .

Dikutip healthline, Di beberapa tahun kebelakang, jumlah konsumsi minuman energi yang berlebihan menjadi kekhawatiran Bersama berbagai komplikasi yang disebabkan Dari minuman berenergi.

Kandungan gula dan kafein yang tinggi Di satu buah minuman berenergi menjadi salah satu penyebab utama bahaya Akansegera konsumsi minuman energi secara berlebihan.

Menurut para ahli, asupan kafein harian yang dianjurkan adalah maksimal 100 mg per hari Untuk remaja, dan 400 mg Untuk orang dewasa. Tetapi, beberapa minuman berenergi justru Memiliki kandungan lebih Di 500 mg kafein.

Selain kafein, taurin dan ginseng yang terkandung Di minuman berenergi juga Memiliki efek stimulasi yang dapat menyebabkan gangguan Keadaan, terlebih jika dicampur Bersama kafein.

Tindak Kejahatan serangan jantung akibat konsumsi minuman berenergi seringkali dipicu Bersama adanya konsumsi kombinasi Bersama alkohol atau stimulan lainnya, atau pun yang Memiliki riwayat jantung. Tetapi, Walaupun ada hubungan Di konsumsi minuman berenergi berlebihan dan gagal jantung, Studi masih Memperhatikan Perlindungan konsumsi minuman berenergi dan efek Bersama adanya kombinasi campuran zat lain.

Ke masalah jantung, komplikasi yang sering ditemukan akibat minuman berenergi adalah cepatnya detak jantung, berdebar-debar, hingga sesak napas. Selain jantung, minuman berenergi juga Memiliki efek Di yang mengganggu tekanan darah menjadi tinggi atau hipertensi dan kerusakan pembuluh darah.

Kandungan gula yang tinggi juga menyebabkan komplikasi Ke tubuh, terutama diabetes hingga menyebabkan masalah Keadaan yang serius.

MG/ Kayla Nathaniel Bilbina

(tdy)