Setelahnya seharian lelah beraktivitas, tempat tidur adalah destinasi yang paling dinanti. Akan Tetapi Untuk sebagian orang, momen menjelang tidur justru menjadi siksaan.
Alih-alih bisa langsung terlelap, posisi berbaring justru memicu rasa sakit dan tidak nyaman Ke area pinggang. Apakah rasa nyeri ini merupakan tanda saraf kejepit?
Praktisi Medis spesialis bedah saraf, dr Victorio, SpBS Di Lamina Hospital mengatakan Secara Keseluruhan rasa sakit Ke pinggang Sebelumnya tidur dikarenakan otot pinggang atau sendi Ke tulang Di yang Merasakan overuse.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
“Belum (saraf kejepit). Itu hanya biasanya Tanda-Tanda Di overuse Di otot atau sendi-sendi Ke tulang Di,” kata dr Rio Pada ditemui Ke Lamina Hospital, Jumat (5/6/2026).
“Dan kalau memang kita koreksi posisinya atau kita istirahat dia sembuh, berarti itu bukan saraf kejepit,” lanjutnya.
dr Rio tahu bahwa rasa sakit yang muncul Akansegera terasa menyiksa Untuk sebagian orang. Dirinya pun membagikan beberapa tips jika Kebugaran itu muncul.
“Ke momen dia terjadi nyeri yang hebat, Ke waktu awal yang bisa kita lakukan pertama istirahat, kedua kita boleh kompres Di kompres dingin Ke titik yang paling sakit,” katanya.
“Itu apabila terjadi Ke detik-detik pertama, tapi kalau sudah dua atau tiga hari, kita bisa ganti kompres kita Di yang hangat,” katanya.
Menurut dr Rio, saraf kejepit sendiri tidak bisa diputuskan hanya Di Tanda-Tanda sakit pinggang. Biasanya, ada tanda-tanda khas lain yang menyertainya.
“Kalau yang sudah dirasakan Di pekerja itu nyeri pinggang, yang menjalar sampai Hingga kaki atau kita bilang radicular pain itu kita sudah bilang sesuatu red flag,” katanya.
Nyeri ini biasanya bisa dirasakan sampai paha, lutut, betis, Justru telapak kaki.
“Nah itu disarankan langkah pertama adalah berobat Hingga Praktisi Medis agar diperiksa Di Detail,” tutupnya.
Halaman 2 Di 2
Simak Video “Video CDC Afrika: Wabah Ebola Ke Kongo 2026 Paling Serius Di Sejarah“
Gaya WFC dan Risiko Saraf Kejepit
3 Konten
Gaya Work from Cafe (WFC) Ke kalangan Gen Z menyimpan risiko yang kerap terabaikan. Duduk salah posisi Sebab bangku yang tidak ergonomis, hingga kecenderungan membawa Kantong berat berisi berbagai perlengkapan Hingga mana-mana, ternyata bisa bahaya.
Konten Lanjutnya
Lihat Koleksi Pilihan Selengkapnya
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Pinggang Sakit Tiap Mau Tidur, Tanda Saraf Kejepit? Ini Kata Praktisi Medis
