Mulai Merasa Dijaga ‘Khodam’ Di Bepergian? Awas Halu, Ini Saran Ahli Kebugaran Jiwa

Jakarta –

Trend Populer khodam yang viral Ke media sosial menjadi perhatian banyak warganet. Meski begitu, ada hal yang tetap perlu diwaspadai Di mendalami suatu keyakinan.

Psikiater dr Lahargo Kembaren, SpKJ mengingatkan mereka yang sudah terlalu menghayati kepercayaan khodam sampai perilaku sehari-harinya mulai berubah dan berdampak Ke keseharian.

“Misalnya kemana-mana kita mikirnya aduh khodam saya begini, aduh ada ini, mudah-mudahan khodam ini menolong, apa segala macam, itu sudah mulai mengganggu pikiran perasaan perilaku, dan itu sudah Menyediakan penderitaan Untuk kita sendiri, keluarga, orang Di kita,” katanya Di dihubungi detikcom Minggu (23/6/2024).

“Dan yang terpenting mengganggu kehidupan kita Bersama relasi orang lain, ini tanda-tandanya sudah mulai berlebihan,” sebut dia.

dr Lahargo menyarankan Sebagai membatasi dulu informasi Yang Terkait Bersama khodam dan mulai mencari peralihan Di hal-hal Mutakhir yang lebih Didekat Bersama realitas. Hal ini bisa membantu fokus seseorang Lalu berubah menjadi lebih positif Untuk kesehariannya.

“Cara paling singkat mencari jarak dulu Bersama informasi,” tegas dia.

“Coba lakukan detoks, Bersama hal seperti itu, distraksi, Di hal-hal lain yang realitasnya lebih jelas,” pungkasnya.

Bisa Bersama mendalami Kesenangan atau memulai Kesenangan Mutakhir, juga menjalin komunitas dan relasi Mutakhir.