Jakarta – Di bulan Ramadan, umat muslim berpuasa kurang lebih 12 jam tanpa asupan makan atau minum. Hal ini tentunya bisa memicu kekurangan cairan Untuk tubuh.
Agar puas tetap lancar, sangat penting Untuk memenuhi kebutuhan cairan Untuk tubuh. Apalagi tubuh manusia terdiri Untuk 60-80% cairan. Maka Untuk itu, disarankan Untuk mengonsumsi air putih minimal 2 liter per hari.
Tak sekadar banyak, air yang dikonsumsi juga harus diperhatikan kualitasnya. Dikutip Untuk berbagai sumber, berikut adalah ciri-ciri mineral yang baik Untuk sahur dan berbuka puasa:
1. Rasa Segar yang Berbeda
Air mineral yang baik biasanya Memiliki rasa segar yang khas. Rasa segar ini muncul Lantaran air tersebut berasal Untuk sumber mata air pegunungan pilihan. Rasa segar Ke air mineral juga kerap disebabkan Lantaran adanya Kesejaganan mineral yang dapat membantu tubuh memenuhi kebutuhan cairan secara optimal. Kandungan ini juga membuatnya lebih menyegarkan ketika diminum Di berbuka atau sahur.
2. Tidak Berbau
Air mineral berkualitas normalnya bebas Untuk bau tidak sedap. Adapun bau yang tidak biasa bisa Menunjukkan adanya kontaminasi mikroorganisme seperti bakteri atau bahan organik yang mampu menghasilkan pembusukan.
Air yang bau juga bisa Menunjukkan proses penyaringan yang kurang baik. Samping Itu, kandungan senyawa yang dapat mengkontaminasi air minum, seperti nitrat, timbal, arsenik, senyawa fenolik, dan senyawa sulfida juga dapat memicu air menjadi bau.
3. Punya Kandungan Mineral Rasa Manis
Air mineral berkualitas Memiliki kandungan mineral berkualitas yang baik Untuk tubuh, seperti kalsium, kalium, dan magnesium yang mendukung Keadaan tulang, otot, dan sistem saraf, menyehatkan pencernaan, serta Meningkatkan sistem Dayatahan Tubuh tubuh. biasanya Memiliki rasa khas. Hal ini umumnya disebabkan Dari adanya kandungan mineral esensial berkualitas Di dalamnya. Misalnya, kandungan mineral Bikarbonat (NaHC03) dapat menciptakan rasa manis Ke air mineral. Senyawa ini juga membuat air mineral esensial Memiliki kesegaran yang berbeda Di dinikmati.
4. Air Tampak Jernih
Air mineral yang berkualitas tentunya harus tampak jernih atau tidak berwarna sama sekali. Air yang berwarna keruh bisa menjadi tanda adanya kontaminasi atau partikel Foreign. Air mineral kemasan yang berwarna juga bisa menandakan adanya kandungan senyawa berbahaya Untuk tubuh seperti air limbah pabrik dan air sumur yang tercemar.
5. Kandungan Air Terbebas Untuk Mikroorganisme dan Zat Berbahaya
Air mineral yang baik juga harus bebas Untuk mikroorganisme dan zat berbahaya. Sebab, terdapat beberapa senyawa yang seringkali mengkontaminasi air minum, seperti timbal, arsenik, senyawa fenolik, dan senyawa sulfida. Semua zat-zat tersebut dapat membahayakan Keadaan tubuh manusia Lantaran bersifat racun. Untuk itu, pastikan Untuk selalu membaca tabel kandungan Di label yang tertera Di kemasan air.
Nah, itulah beberapa ciri air mineral yang baik dikonsumsi Di sahur dan berbuka. Salah satu air minum berkualitas Didalam rasa manis yaitu Le Minerale.
Le Minerale Didalam kandungan mineral esensial alami yakni, Natrium, Kalium, Kalsium, Magnesium dan Bikarbonat, yang baik Untuk Keadaan tubuh. Kandungan mineralnya bantu penuhi kebutuhan mineral harian apalagi Di berpuasa. Samping Itu, kandungan mineral ini yang membuat rasa Le Minerale segar kayak ada manis-manisnya.
Le Minerale juga dikemas Didalam tiga perlindungan berlapis, yakni seal cap yang disegel secara khusus, ring pengaman, dan keras Sebelumnya dibuka.
Di ini, Le Minerale kemasan botol telah hadir Untuk tiga ukuran yaitu 330 ml, 600 ml, dan 1.500 ml. Didalam Cara Itu, kamu bisa rasakan manfaat mineral esensial Untuk genggaman tangan.
(ega/ega)
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Kenali Ciri-ciri Air Mineral yang Baik Untuk Sahur dan Berbuka Puasa