Belajar Mengenali Diri Ke ‘Waktunya Rehat Perayaan Seni’

Jakarta –

Masalah Kesejajaran mental bisa dialami Di siapapun, baik para millenial, Gen Z, hingga generasi Alpha. Keadaan jiwa yang kurang baik Berpeluang membuat seseorang depresi dan Beban.

Salah satu cara Bagi menjaga mental tetap sehat adalah Di mengenali diri sendiri sebaik-baiknya. Ke sisi lain, mengomunikasikan permasalahan Di psikolog juga bisa menjadi opsi Bagi menjaga jiwa tetap sehat.

Hal ini disadari Di layanan Kesejajaran mental Santhosa. Co Founder Santosha, Lady Noor Chita Mawardi, mengatakan Pada ini sudah banyak orang yang mulai sadar Berencana Kesejajaran mentalnya. Mereka, lanjut Chita, Mengetahui soal pentingnya layanan Kesejajaran mental.

“Pemantik kita bikin Rehat by Santosha itu Sebab kita tahu banyak orang yang aware Ke Kesejajaran mental. Ke sisi lain banyak orang juga yang memberanikan diri Memutuskan opsi Kesejajaran mental,” ujar Chita kepada detikcom Ke Plaza Indonesia, Jakarta Pusat, Sabtu (22/6/2024).

Meski begitu, Chita menambahkan bahwa masih banyak mereka yang masih belum Mengetahui pentingnya Bagi rutin Berkunjung Ke layanan Kesejajaran mental. Hal ini, lanjut Chita, Sebab masih belum adanya kesiapan mengonsultasikan soal permasalahannya.

“Mental health ini penting, tapi Ke sisi lain apakah kita benar-benar Merencanakan diri Bagi pergi Ke psikolog atau dapetin Pemberian Kesejajaran mental. Lagi-lagi levelnya masih ‘bleeding’ dulu, harus sampai ‘aduh nggak bisa ngapa-ngapain, telpon psikolog deh’,” kata Chita.

“Kita datang Ke layanan Kesejajaran mental kayak kita datang Ke UGD. Padahal bisa Di Sebab Itu pergi Ke layanan Kesejajaran mental kayak pergi Ke Ahli Perawatan Gigi. Kita harus rutin seperti Ke Ahli Perawatan Gigi,” sambungnya.

Ke Rehat by Santosha sendiri, Chita membeberkan permasalahan mental ini banyak dikonsultasikan Di mereka yang berusia 25-35 tahun. Rentang usai tersebut merupakan usia produktif seseorang.

“Kita kan udah Di 2019, dan hampir semua users-nya kita itu usianya Ke 25 sampai 35 tahun. Kita bilang bahwa ini tuh usia-usia produktif,” kata Chita.

“Untuk 3 bulan terakhir itu, User kita lebih banyak isunya soal karier ya. Bisa Jadi Sebab kebanyakan usia produktif,” sambungnya.

Santosha Pada ini telah bekerja sama Di 125 psikolog Ke seluruh Indonesia. Para pegguna bisa memilih proses treatment yang sesuai Di kebutuhannya.

“Bagi konseling kita punya kategori psikolog berdasarkan kompleksitas klien kita. Kita punya 3 kategori, foundation yang meng-handle permasalahan sehari-hari. Ada kategori expertise dan mastery yang dilihat Di kebutuhan kliennya itu sendiri,” tutupnya.

NEXT: Waktunya Rehat Perayaan Seni