Ahli Kebugaran Ungkap Cara Lepas Di Terapi Darah Tinggi, Begini Caranya!

JAKARTA – Banyak penderita hipertensi percaya bahwa mereka harus bergantung Ke Terapi seumur hidup. Akan Tetapi, menurut Ahli Kebugaran Spesialis Ortopedi dan Traumatologi Siloam Hospitals Mampang, dr. Henry Suhendra, Sp.OT, perubahan Cara Hidup yang konsisten justru dapat menjadi Kunci Untuk Memangkas, Malahan Di beberapa Perkara Pidana Hukum menghentikan, ketergantungan Pada Terapi Penyakit kronis.

Ia Malahan menceritakan pengalamannya sendiri yang pernah mengonsumsi Terapi darah tinggi Pada bertahun-tahun akibat pola hidup yang kurang sehat Di awal berkarier sebagai Ahli Kebugaran.

“Saya 30 tahun yang lalu minum Terapi darah tinggi. Waktu itu Mutakhir membina praktik, siang malam kerja, enggak sempat Latihan, tidur enggak cukup, makan juga ngaco. Akhirnya tensi naik, kolesterol naik semua,” ujar dr. Henry Di Simposium Ortopedi Orthovolution 2026 Siloam Hospitals Mampang beberapa waktu lalu.

Baca Juga : Hipertensi Mulai Serang Usia Muda, Kenali Penyebab dan Cara Mencegahnya

Di itu, ia Malahan sempat diberi tahu Dari rekannya yang merupakan Ahli Situasi Jantung bahwa Terapi tersebut kemungkinan harus dikonsumsi terus-menerus. Akan Tetapi, menurut dr. Henry, penting Untuk memahami bahwa Terapi Untuk Penyakit kronis seperti hipertensi Ke dasarnya berfungsi mengontrol Kebugaran, bukan menyembuhkan penyebabnya.