7 Penyebab Leher Dibelakang Sakit Sampai Kepala, Tanda-Tanda, dan Cara Mengatasinya

Jakarta –

Nyeri leher bisa muncul Di rasa nyeri Ke Dibagian leher Dibelakang, leher sebelah kanan, sebelah kiri, maupun Dibagian Di. Nyeri leher Dibelakang ini dapat menjalar sampai Di kepala Dibelakang dan dapat bertambah berat jika menunduk, menengadah, memutar kepala, dan sakit Pada disentuh.

Lantas apa sih penyebab leher Dibelakang sakit sampai kepala? Simak penjelasannya Ke sini, lengkap Di Tanda-Tanda dan cara mengatasinya.

Penyebab Leher Dibelakang Sakit Sampai Kepala

Dikutip Untuk situs Medical News Today dan Spine-health, berikut faktor yang menyebabkan sakit Ke leher Dibelakang hingga sakit kepala:

1. Otot Leher Tegang atau Kaku

Otot leher yang tegang atau kaku paling sering menjadi penyebabnya. Ini biasa terjadi akibat posisi yang kurang baik Untuk beraktivitas, misalnya terlalu lama membungkuk, menunduk, atau membaca Ke atas tempat tidur bisa menyebabkan otot leher menjadi tegang.

Samping Itu, ini bisa terjadi Lantaran postur tubuh yang buruk, tidur Di posisi leher yang tidak nyaman, atau menyentakkan leher Pada Latihan.

2. Gangguan Sendi Leher

Gangguan sendi leher bisa menjadi penyebab leher Dibelakang sakit sampai kepala. Gangguan ini bisa berupa radang sendi atau pengapuran. Pengapuran Ke tulang leher dapat mengganggu pergerakan sendi leher dan menimbulkan nyeri.

3. Saraf Terjepit

Saraf terjepit adalah Kebugaran saraf yang rusak atau tertekan. Ini terjadi ketika akar saraf terluka atau meradang. Akar saraf adalah Dibagian saraf yang bercabang Untuk sumsum tulang Dibelakang.

Saraf terjepit Mungkin Saja dialami Ke berbagai Dibagian tulang Dibelakang, termasuk leher Dibelakang. Saraf terjepit Ke leher dapat menyebabkan radikulopati yang gejalanya Di lain mati rasa, kesemutan, kelemahan, dan nyeri Ke lengan.

4. Riwayat Kerusakan

Leher sangat rentan Pada Kerusakan, terutama ketika jatuh, kecelakaan, dan Aktivitasfisik. Rasa sakit muncul akibat otot dan ligamen leher dipaksa bergerak Ke luar jangkauan normalnya. Jika pernah Merasakan Kerusakan, maka ada kemungkinan rasa nyeri Berencana kembali lagi.

5. Gangguan Jantung

Tak hanya masalah saraf, nyeri leher juga bisa merupakan Tanda-Tanda Gangguan jantung. Nyeri leher bisa muncul Di Tanda-Tanda serangan jantung lainnya, seperti sesak napas, berkeringat, mual, muntah, nyeri lengan atau rahang.

6. Meningitis

Yang juga parah, nyeri leher Dibelakang sampai kepala Mungkin Saja juga menjadi Tanda-Tanda meningitis. Meningitis merupakan peradangan Ke jaringan tipis yang mengelilingi otak dan sumsum tulang Dibelakang.

Tanda-Tanda meningitis Di lain leher kaku, sakit kepala, mual, muntah, kepekaan Pada cahaya, demam. Jika Merasakan hal ini, konsultasikan segera Di Ahli Kebugaran.

7. Penyebab Lain

Penyebab lain Untuk leher Dibelakang sakit sampai kepala Di lain sebagai berikut:

• Artritis reumatoid yang menyebabkan nyeri, pembengkakan sendi, dan taji tulang.
• Osteoporosis dapat melemahkan tulang dan dapat menyebabkan patah tulang kecil. Ini sering terjadi Ke tangan, lutut, dan leher.
• Fibromyalgia, yaitu Kebugaran yang menyebabkan nyeri otot Ke seluruh tubuh, termasuk leher dan bahu.

Tanda-Tanda Leher Dibelakang Sakit Sampai Kepala

Tanda-Tanda-Tanda-Tanda yang sering terjadi ketika leher Dibelakang sakit sampai kepala adalah sebagai berikut:

• Pusing
• Sulit menggerakkan leher
• Nyeri Ke wajah
• Nyeri Ke bahu
• Sulit menelan
• Nyeri Ke punggung atas maupun bawah
• Tangan mati rasa atau kesemutan.

Cara Mengatasi Leher Dibelakang Sakit Sampai Kepala

Lakukan sejumlah cara penanganan Ke Rumah berikut ini Sebagai mengatasi leher Dibelakang sakit sampai kepala:

• Jangan memakai bantal yang terlalu tinggi atau keras
• Sering lakukan peregangan leher
• Kompres leher Di es batu yang dibalut handuk Pada 3 hari pertama. Sesudah itu, kompres Di botol berisi air hangat
• Lakukan gerakan leher Di lembut, jangan terlalu kencang atau tiba-tiba.

Sebagian besar nyeri leher Dibelakang disebabkan otot kaku yang dapat membaik sendiri Untuk 1-2 minggu. Akan Tetapi jika Kebugaran ini tidak membaik atau justru Lebih memburuk, sebaiknya segera memeriksakan diri Di Ahli Kebugaran.