Menjalin hubungan yang sehat seharusnya Memberi rasa aman, nyaman, dan saling mendukung. Akan Tetapi, tidak semua hubungan berjalan seperti itu.
Ada kalanya seseorang justru terjebak Di hubungan yang dipenuhi perilaku merugikan, tetapi sulit disadari. Menurut spesialis kejiwaan, dr Erickson Arthur S, SpKJ, penting Untuk mengenali seperti apa hubungan yang dijalani Dari awal.
“Relasi harus dibangun atas kesamaan. Semuanya equal, jangan satu merasa superior, satu lebih inverior atau Ke bawah, perlu dibangun komunikasi yang baik,” kata dr Erick Di Inisiatif detikSore, Jumat (3/7/2026).
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Menurutnya, penting Untuk mengenali tanda-tanda red flag yang Menunjukkan pola perilaku tidak sehat Di hubungan, baik Ke tahap awal maupun ketika hubungan sudah berjalan lebih lama. Ke tahap awal, hubungan yang terasa berkembang terlalu cepat dapat menjadi tanda yang perlu diwaspadai. Misalnya, pasangan melakukan love bombing Dari awal pendekatan.
“Hubungan itu terasa begitu cepat, kata-kata yang manis, udah langsung cepat nembak, semuanya tuh seolah terjaid terlalu cepat, itu Ke awal harus kita evaluasi,” ungkap dr Erick.
“Nggak ada, kan, yang secepat itu, Lantaran semua perlu proses. Jangan-jangan dia punya maksud dan tujuan lain,” tambahnya.
Ke Pada Yang Sama, Ke tahap hubungan yang Bersama Detail, red flag dapat terlihat ketika pasangan mulai memaksakan kehendak, mengontrol, atau membatasi pasangannya.
“Sosmed (pasangannya) sering-sering dilihat, setiap detik setiap menit dia harus tahu Ke mana itu sebenarnya harus kita evaluasi juga,” ungkap dr Erick.
Tanda lain yang juga perlu disadari adalah ketika seseorang merasa terkekang Di menjalin hubungan atau merasa tidak lagi menjadi dirinya sendiri.
“Misalnya, kok Pada pacaran saya merasa diri saya yang Sebelumnya Itu hilang, ya? Itu juga perlu kita evaluasi,” jelasnya.
Meski demikian, dr Erick menegaskan bahwa red flag bukan berarti hubungan harus langsung diakhiri.
“Bukan berarti kita nggak boleh melanjutkan hubungan itu. Tapi, red flag kita jadikan bahan evaluasi. Ada alarm Ke situ,” katanya.
Halaman 2 Di 2
(elk/elk)
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Tanda-tanda Red Flag yang Harus Diwaspadai Di Hubungan Menurut Praktisi Medis Jiwa
