4 Manfaat Memangkas Konsumsi Gula Seperti Prilly Latuconsina Sampai Turun 10 kg

JAKARTA – Prilly Latuconsina Memangkas konsumsi gula hingga membuat berat badannya turun 10 kg. Sang Seniman pun kini terlihat lebih langsing dan tak sedikit yang merasa pangling Di penampilan barunya.

Prilly Latuconsina Mengungkapkan bahwa penurunan berat badannya bukan Sebab menjalani Asupan Konsumsi ekstrem. Bintang Layar Lebar Danur ini memilih Sebagai Memangkas konsumsi gula dan gorengan ditambah metabolisme tubuhnya Di keadaan baik.

Selain menurunkan berat badan, berhenti mengonsumsi gula seperti Seniman 27 tahun itu Memberi manfaat Kesejaganan luar biasa lainnya. Konsumsi gula berlebihan dapat berkontribusi Pada obesitas dan Memperbaiki risiko Penyakit jantung, diabetes, Alzheimer, depresi, hingga kanker.

Manfaat Memangkas Konsumsi Gula Seperti Prilly Latuconsina Sampai Turun 10 kg

Berikut manfaat Memangkas konsumsi gula seperti yang dilakukan Prilly Latuconsina dilansir Di Health Line, Sabtu (1/6/2024).

1. Memangkas Risiko Diabetes

Studi Menunjukkan konsumsi gula yang tinggi dapat Memperbaiki kemungkinan terkena diabetes tipe 2. Para ilmuwan menjelaskan hal ini sebagian besar Sebab bertambahnya berat badan seseorang ketika mereka mengonsumsi banyak kalori Di bentuk tambahan gula.

Memangkas gula tambahan Akansegera memudahkan Anda mengatur berat badan dan menjaga kadar glukosa darah Di parameter yang sehat, yang keduanya menurunkan risiko diabetes.

2. Memperlambat Penuaan Kulit

Memangkas kelebihan gula dan menjaga glukosa darah dapat memperlambat penuaan kulit. Pola makan tinggi gula menyebabkan produksi AGEs yang dikaitkan Di percepatan proses penuaan kulit.