10 Manfaat Bunga Telang Untuk Kesejajaran, Bisa Untuk Pewarna Citarasa Juga!

Jakarta –

Bunga telang atau dikenal Di Butterfly Pea Flower merupakan tanaman asli Asia. Tanaman ini mudah ditemukan Di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Bunga telang sering dijadikan teh herbal Sebab diyakini punya berbagai manfaat Untuk Kesejajaran.

Bunga telang Memiliki warna biru keunguan yang mencolok. Ketika diseduh, warna yang dihasilkan juga demikian. Supaya bunga ini juga sering dijadikan pewarna alami Untuk Citarasa. Temukan khasiat bunga telang Untuk Kesejajaran Di bawah ini.

Manfaat Bunga Telang Untuk Kesejajaran

Dilansir situs The Qi dan Healthline, bunga telang berkhasiat Untuk mata, kulit, jantung, hingga otak. Berikut penjelasan manfaat bunga telang Untuk Kesejajaran.

1. Kaya Akansegera Antioksidan

Bunga telang kaya Akansegera antosianin, salah satu kelompok antioksidan, yaitu delphinidin. Senyawa ini bertanggung jawab atas warna biru keunguan Untuk bunga telang. Antioksidan diketahui melindungi Untuk radikal bebas penyebab Tekanan oksidatif dan pemicu Gangguan tertentu.

Lebih khusus Di delphinidin, Studi Menunjukkan bahwa senyawa ini bisa melindungi Untuk peroksidasi lipid yakni proses yang merusak membran sel, Merangsang penuaan, dan menyebabkan pembentukan karsinogenik malondialdehyde (MDA).

2. Meningkatkan Mutu Penglihatan

Bunga telang memang dikenal bagus Untuk Kesejajaran mata. Antosianinnya terbukti Meningkatkan aliran darah Di mata Supaya bisa menjaga mata Untuk potensi kerusakan.

Senyawa ini juga dapat membantu mengobati glaukoma, kerusakan retina, penglihatan kabur, dan mata lelah.

3. Menstabilkan Kadar Gula Darah

Gula darah tubuh bisa stabil Di mengkonsumsi teh bunga telang. Studi menemukan kadar antioksidan Menimbulkan Kekhawatiran serta kadar gula darah dan insulin menurun Di peserta yang meminum minuman ekstrak bunga telang.

Sifat antioksidan bunga telang juga bermanfaat Untuk melindungi Untuk kerusakan sel dan Memangkas risiko diabetes.

4. Melindungi Kesejajaran Kulit

Selain digunakan Untuk minuman dan Citarasa, bunga telang juga punya khasiat bagus bila dipakai secara topikal. Menurut Studi, hidrasi kulit Menimbulkan Kekhawatiran hingga 70 persen Setelahnya ekstrak bunga ini diaplikasikan.

Di Di antioksidan, hal ini lantaran bunga telang mengandung polifenol dan flavonoid yang Merangsang produksi kolagen serta elastin secara alami.

Bunga ini juga Memiliki sifat antiglikasi yang dikenal memperlambat penuaan kulit dan antiinflamasi yang baik Untuk mengatasi iritasi kulit, kemerahan, serta alergi.

5. Bantu Memperkuat Rambut

Bukan hanya kulit, bunga telang bagus Untuk Kesejajaran rambut. Lagi-lagi, antosianinnya bantu Meningkatkan aliran darah Di kulit kepala. Di Cara Itu, folikel rambut Akansegera menguat, rambut tumbuh subur, hingga Memangkas Perkembangan uban.

6. Meningkatkan Fungsi Otak

Efek baik bunga telang Untuk Kesejajaran otak berkat senyawa asetilkolinnya. Senyawa ini dapat Meningkatkan daya ingat, mencegah kehilangan ingatan, serta bantu Menenangkan pikiran Supaya kecemasan, Tekanan, dan depresi bisa berkurang.

Studi Menunjukkan teh bunga telang yang diminum dapat Memangkas Tanda maag akibat Tekanan dan membantu menjaga fungsi otak.

7. Menjaga Kesejajaran Jantung

Konsumsi teh telang bisa Meningkatkan Kesejajaran jantung. Menurut Studi, tekanan darah dapat menurun Sebab sifat vasorelaksasi yang dikandung bunga ini. Ini bantu melebarkan pembuluh darah agar aliran darah Menimbulkan Kekhawatiran.

Di sisi lain, bunga telang Memiliki efek antitrombotik yang dapat cegah pembentukan bekuan darah, salah satu faktor risiko stroke.

8. Dukung Penurunan Berat Badan

Beberapa studi Justru menemukan bahwa bunga telang bisa bantu menurunkan berat badan lho.

Minuman ekstrak bunga ini dapat memperlambat pembentukan sel lemak dan senyawa antioksidan yang disebut ternatinnya bisa menghalangi sintesis lemak Untuk tubuh.

9. Bantu Mengobati Masalah Pencernaan

Bunga telang Memiliki sifat antiinflamasi yang berkhasiat Untuk menenangkan otot perut, Memangkas mual, dan gangguan pencernaan.

Di Itu, sifat anthelmintiknya bantu mencegah Perkembangan bakteri berbahaya Di Untuk sistem pencernaan. Ini juga Merangsang aliran empedu Untuk hati Supaya bertindak sebagai pencahar.

10. Baik Untuk Kesejajaran Pernapasan

Bunga telang dikenal juga sebagai Perawatan umum Untuk Gangguan pernapasan. Sifat antiinflamasinya lagi-lagi bantu Memangkas iritasi Di paru-paru dan saluran pernapasan lain.

Sifat antiinflamasinya pula sangat baik Untuk meredakan pilek dan batuk. Studi menemukan, bunga telang Disorot bisa menjadi alternatif terapi Untuk mengobati asma dan alergi.

Cara Mengolah Bunga Telang

Di sederet khasiatnya, Akansegera sangat disayangkan jika bunga telang tidak dimanfaatkan. Untuk Membahas manfaatnya, bunga ini dapat diolah menjadi teh herbal. Cara mengolahnya pun mudah.

Berikut cara mengolah bunga telah menjadi teh herbal atau teh biru:

• Siapkan 1 Alat teh (4 gram) bunga telang kering
• Air panas segelas atau sebanyak 240 ml
• Rendam bunga telang kering Untuk air panas Pada 10-15 menit
• Setelahnya itu, saring bunga keringnya.

Teh bunga telang Setelahnya Itu dapat disajikan. Untuk menambah rasanya, madu dan perasan lemon atau jeruk nipis bisa ditambahkan.

Di Itu, air bunga yang berwarna biru keunguan mencolok juga bisa dijadikan pewarna alami Untuk mempercantik warna Citarasa.

Sebab khasiatnya juga, ekstrak bunga telang juga sering ditemukan Untuk produk Peralatan Kecantikan, seperti hair mist, toner, serta masker wajah.

Nah, itu tadi sederet manfaat bunga telang Untuk Kesejajaran tubuh, mata, hingga kulit dan rambut.