Jakarta –
Wortel menjadi salah satu Konsumsi yang sangat disarankan Sebagai menjaga Kesejaganan mata. Jenis sayur satu ini mengandung beta karoten dan vitamin A, yang disebut sangat baik Sebagai mata.
Tidak sedikit juga yang percaya bahwa rutin mengonsumsi jus wortel, baik itu dibuat jus atau dijadikan pelengkap Konsumsi, bisa menurunkan minus mata. Mitos atau fakta ya?
“Kalau bicara Sebagai dewasa, Situasi bola matanya tidak berubah. Bola matanya tidak tumbuh lagi,” jelas Ahli Kebugaran optometri dr Andri Agus Syah, OD, FPCO, FAAO, FIALVS Pada ditemui Di kawasan Kebayoran, Jakarta Selatan, Kamis (13/6/2024).
“Karena Itu, kalau sudah dewasa makan wortel Sebagai Mengurangi mata minus biasanya agak sulit. Sebab itu ada lasik Sebagai yang Di atas 18 tahun,” sambungnya.
Sebagai anak-anak, rutin mengkonsumsi wortel masih sangat direkomendasikan. Tetapi tujuannya adalah Sebagai Mengurangi risiko kerusakan mata, termasuk mata minus.
“Kalau Sebagai anak-anak Di usia Kemajuan, kemungkinan masih bisa. Ini bisa Sebagai menahan laju minusnya,” pungkasnya.
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Benarkah Rutin Konsumsi Wortel Bisa Mengurangi Mata Minus? Ahli Kebugaran Bilang Gini
