10 Ciri-ciri Kolesterol Naik Sesudah Makan Daging Kurban

JAKARTA – Ciri-ciri kolesterol naik Sesudah makan daging kurban penting Bagi diketahui Bagi mencegah masalah Kesejaganan serius. Terlebih, perayaan Iduladha seringkali disertai Di konsumsi daging Di jumlah yang lebih banyak Di biasanya.

Daging merah, terutama Di jumlah besar, dapat Memperbaiki kadar kolesterol Di darah. Kolesterol tinggi bisa berdampak buruk Ke Kesejaganan jika tidak diatasi Di baik.

Di kolesterol tinggi, Anda bisa Menyusun timbunan lemak Di pembuluh darah. Akhirnya, endapan ini tumbuh, Supaya menyulitkan aliran darah yang cukup Lewat arteri. Terkadang, endapan tersebut bisa pecah secara tiba-tiba dan membentuk gumpalan yang menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Berikut adalah 10 ciri-ciri yang perlu diwaspadai sebagai tanda bahwa kolesterol Anda naik Sesudah makan daging kurban dilansir Di Mayo Clinic, Senin (16/6/2024).

10 Ciri-ciri Kolesterol Naik Sesudah Makan Daging Kurban

1. Nyeri Dada (Angina)

Salah satu tanda yang paling umum Di kolesterol tinggi adalah nyeri dada atau angina. Nyeri ini terjadi Sebab penumpukan plak kolesterol Di arteri koroner, yang Mengurangi aliran darah Di jantung. Nyeri dada biasanya terjadi Di Latihan dan mereda Di beristirahat.

2. Kelelahan dan Sesak Napas

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyumbatan arteri, yang Mengurangi aliran darah dan oksigen Di seluruh tubuh. Dampaknya, Anda merasa lelah dan sesak napas, terutama Sesudah Latihan ringan hingga Di.

3. Sakit Kepala dan Pusing

Kenaikan kolesterol dapat menyebabkan penyempitan arteri yang mengalirkan darah Di otak, yang bisa mengakibatkan sakit kepala dan pusing. Jika Anda Merasakan sakit kepala yang tidak biasa Sesudah makan banyak daging, ini bisa menjadi tanda peningkatan kolesterol.

4. Kulit Menguning (Xanthomas)

Xanthomas adalah deposit kolesterol yang muncul sebagai benjolan kuning Di bawah kulit, biasanya Di Disekitar mata, siku, lutut, atau pantat. Situasi ini adalah tanda yang jelas Di kolesterol tinggi Di tubuh.

5. Nyeri Di Tungkai atau Kaki

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyempitan arteri Di tungkai atau kaki, yang disebut Penyakit arteri perifer. Gejalanya termasuk nyeri atau kram Di kaki Di berjalan atau naik tangga, yang hilang Sesudah beberapa menit istirahat.

6. Perubahan Warna Kulit

Arteri yang tersumbat Sebab kolesterol tinggi dapat Mengurangi aliran darah Di kulit, menyebabkan perubahan warna kulit menjadi lebih pucat atau kebiruan, terutama Di ekstremitas seperti jari tangan dan kaki.